立足学生需求，关爱学生身心成长，2019年4月4日，12博官网心理健康教育中心联合城市设计学院，邀请北京师范大学学生心理咨询与服务中心常务副主任、北京师范大学新闻传播学院心理健康传播研究中心主任宋振韶，在城市设计学院525教室举行了一场题为《如何驾驭一头大象——掌控情绪的智慧》的专题讲座。城市设计学院基础部同学参加活动。

讲座中，宋老师带领同学们进行了破冰活动，并向同学们介绍了情绪的本质、由来和作用、对身体的影响以及在情绪低落时的如何进行自我调节等等。专家传递给同学们的正能量，教授大家控制自我情绪的方式方法，令同学们受益匪浅。

《如何驾驭一头大象——掌控情绪的智慧》专题讲座现场

城市设计学院 董自怡 苏川/文图
宣传部 宋曼青/编
2019年4月9日